Ergonomik bir ofis planı nasıl oluşturursunuz?
Geçmişte işyerlerindeki tehlikelerden dolayı oluşan kırık uzuvlar gibi yaralanmalar neyse ki günümüzde oldukça az yaşanır hale geldi. Bu durumu azaltan en önemli
etken işyerlerinin çalışanları için iş güvenliği ve ergonomik ofis planının ön planda tutulmasıdır. Fakat bu demek değil ki modern işyerine sahip olan dünyamızda büyüklü küçüklü kazalar hala yaşanmıyor. Bütün günü ekran başında geçirdiğimiz ofislerimiz, eğer ergonomik mobilyalarla donatılmazsa zamanla oluşan duruş bozukluğu, boyun ağrısı vb. ağrıların yavaş yavaş kar topu gibi büyümesine neden olacaktır. Bu ağrıları azaltmak hatta hiç yaşamamak doğru ofis mobilyası ve ofis koltukları seçimiyle mümkündür. Ergonomik bir ofise sahip olmak için 3 farklı unsura özen göstermeliyiz. Sırasıyla bahsetmek gerekirse;
Ayarlanır Ergonomik Mobilyalar
Hepimizin parmak izlerinin farklı olması gibi farklı boy ve anatomiye sahibiz. Bu nedenle ofis çalışma alanımızdaki mobilyalarımızı tercih ederken vücut anatomimize uygun ürünleri tercih etmeliyiz. Tercihinizi kullanıcının boy, kilo vb. özelliklerine göre ayarlanabilen mobilyalardan yana kullanabilirsiniz. Artık her ofis sandalyesinin yüksekliği ayarlanabiliyor bu nedenle yükseklik ayarlama özelliği artık basit bir özellik. Peki enerjisini elektrikten alan yüksekliği ayarlanabilen masaları hiç kullandınız mı?
Yükseklik Ayarlanır Masalar
Oturmaktan sıkıldığınızda ayakta çalışabilmeniz için üretilen yüksekliği ayarlanabilen masalar bilgisayar ekranınızın göz hizasına gelmesini sağlayarak sizi boyun ağrılarından kurtarır ve ergonomik duruşunuza katkıda bulunur. 10 saate varan çalışma günlerinde çalışanların tüm gün boyunca oturarak iş yapmasını bekleyemezsiniz. Uzun süre oturmak yalnızca obezite riskini artırmakla kalmaz aynı zamanda bacaklarda varis oluşturur. Bu nedenle başta avrupada olmak üzere yükseklikleri ayarlanabilen ve ayakta çalışma imkanı sağlayan masalar son zamanların moda mobilyası haline geldi. Yükseklik ayarlanır masaları kullanarak kilonuzu kontrol altında tutmakla kalmaz bacaklarınıza da güç kazandırırsınız. Bacaklarınızı öne ve yanlara doğru uzatabilecek şekilde masaaltında boşluk bırakmanızda fayda var, bu nedenle masa altına alanınızı kısıtlayacak keson vb. mobilyalar yerleştirmeyin.
İhtiyaca Uygun Ofis Mobilyaları
ilk araca bindiğimizde direksiyona, pedallara rahat ulaşmak ve aynaları etkin kullanmak için araç koltuğunu uygun konumda ayarlarız. İşte daha sağlıklı bir çalışma ortamına sahip olmak için benzer özellikleri kendi çalışma alanızda da ayarlamanız mümkün. Bunun için öncelikle ofiste hangi işi ağırlıkla yaptığınızı düşünmelisiniz. Örneğin gün içerisinde saatlerce klavyeyi kullanarak yazı yazmanız gerekiyorsa, dirseklerinizin eliniz paralel olması gerekir. Aksi bir durumda ellerinizin fazlasıyla yorulduğunu hissedeceksiniz. Bu paralelliği sağlamak için dirseklerinizi masa üzerine yerleştirebilir veya ofis sandalyenizin kollarını uygun yüksekliğe getirebilirsiniz. Özetle hangi işi sık ve uzun süre yapıyorsanız ofis koltuğunuzu ve masanızı ona göre konumlandırmalısınız.
Ofis Masalarının Konumu
Misafirleriniz çok olacak diye çalışanlarınızı tek bir bölgeye konumlandırmanın anlamı yok. Geçiş için iyi bir boşluk olacak şekilde yeterli alanlar bırakın bu sayede
yalnızca ofisinizin göze güzel görünmesini değil, çalışanlarınızın hareket alanını daraltmamış olursunuz. Çalışanlarınızda tüm gün bilgisayar başında oturmasını bekleyemezsiniz., bu insan anatomisine aykırı bir durumdur. İşyerinizdeki her bir departmanı uygun konumda planlayın, farklı departmanların birbirini görmemesini istiyorsanız oda oda bölmek için cam paneller kullanmayın. Ofisinizde departman planlaması yaparken, işyerinize ilk giriş olan kapıyı referans almanızda fayda var. Müşterilerinizin ilk hangi departman ile görüşmesini arzu ediyorsanız ordan başlayarak iş akışınıza göre önceliklendirerek bir akış belirleyebilirsiniz.
